Zajęcia

Zajęcia mobility to połączenie statycznego i dynamicznego rozciągania, jogi, pilatesu, ćwiczeń wzmacniających.

Zajęcia w każdy poniedziałek o godzinie 17.30

Opłata miesięczna: 60 zł

Płatność do 10 każdego dnia miesiąca na konto Lubartowskiego Ośrodka Kultury lub w kasie

Emilia Skowronek

Emilia Skowronek Instruktorka Fitness, Instruktorka Stretching, Trenerka Personalna, Instruktorka Zumba Fitness, Instruktorka siłowni, Trenerka EMS Miha, Bodytec (trening w elektrostymulacji mięśni) oraz dietetyczka. Obroniła licencjat, a później magistra na kierunku Dietetyka, na Wydziale Nauk o Żywności i Biotechnologii pracami: „Dieta i suplementacja osób aktywnych fizycznie” i „Wpływ diety i suplementacji na zdrowie psychiczne”. Na co dzień zajmuje się zmianą nawyków swoich podopiecznych i pomaga zaprzyjaźnić się ze zdrowym stylem życia. Naprawia relacje z jedzeniem. Na swoich zajęciach propaguje aktywność fizyczną dla każdego. Proponuje proste, ale skuteczne ćwiczenia. Na zajęciach tanecznych zaraża miłością do tańca i muzyki. Swoim podopiecznym zapewnia codzienne wsparcie w drodze do lepszego komfortu życia.

Zajęcia dla wszystkich dorosłych. Połączenie fitness z tańcami latynoamerykańskimi.

Zajęcia w każdą środę na godzinę 17.30.

Opłata miesięczna: 60 zł

Płatność do 10 każdego dnia miesiąca na konto Lubartowskiego Ośrodka Kultury.

Emilia Skowronek

Emilia Skowronek Instruktorka Fitness, Instruktorka Stretching, Trenerka Personalna, Instruktorka Zumba Fitness, Instruktorka siłowni, Trenerka EMS Miha, Bodytec (trening w elektrostymulacji mięśni) oraz dietetyczka. Obroniła licencjat, a później magistra na kierunku Dietetyka, na Wydziale Nauk o Żywności i Biotechnologii pracami: „Dieta i suplementacja osób aktywnych fizycznie” i „Wpływ diety i suplementacji na zdrowie psychiczne”. Na co dzień zajmuje się zmianą nawyków swoich podopiecznych i pomaga zaprzyjaźnić się ze zdrowym stylem życia. Naprawia relacje z jedzeniem. Na swoich zajęciach propaguje aktywność fizyczną dla każdego. Proponuje proste, ale skuteczne ćwiczenia. Na zajęciach tanecznych zaraża miłością do tańca i muzyki. Swoim podopiecznym zapewnia codzienne wsparcie w drodze do lepszego komfortu życia.

Harmonogram zajęć obowiązujący od października.

 

wtorek:

16:00- 16:45 zajęcia szachowe od podstaw – nowa grupa dzieci 6-10 lat 

środy:

15:30 – 16:15 – grupa początkująca

16:30 – 17:30 – grupa  – V kategorie

17:30 – 19:00 – grupa  – IV kategorie

czwartki:

17:00 – 19:00 – grupa średnio zaawansowana ( dla IV kategorii wzwyż)/ Szachowa Liga Młodych Mistrzów – drugi czwartek miesiąca ( do lat 7, 9, 11 i 13)

piątki:

17:00 – 21:00 – szachy dla wszystkich/ sparingi/ Lubartowska Liga Szachowa/

Piotr Opolski

Licencjonowany instruktor  Polskiego Związku Szachowego. Były zawodnik AZS UMCS, obecnie LUKS Lubartów - II kategoria szachowa. Sędzia Szachowy I klasy z uprawnieniami do sędziowania turniejów zgłoszonych do oceny międzynarodowej FIDE. Sędziował m.in: Akademickie Mistrzostwa Polski, Mistrzostwa Polski Szkół Niepublicznych, Międzynarodowy Memoriał Zbigniewa Księskiego, Międzynarodowy Memoriał Ryszarda Czermińskiego, Mistrzostwa Chess.com - Polska w blitzu. Doświadczenie z pracą z dziećmi zdobywał przez blisko 25 lat prowadząc zajęcia szachowe w Lubartowskim Ośrodku Kultury. Ponadto pracował z dziećmi w placówkach oświatowych na terenie Lubartowa w ramach programu PZSzach ,,Szachy w Szkole".

Chór Ziemi Lubartowskiej jest 2-głosowym zespołem mieszanym, którego członkowie w większości są w wieku 50+. Zajęcia odbywają się raz w tygodniu (wtorek) w godz. 17.30 – 19.30. Wykonywany repertuar to pieśni patriotyczne, okolicznościowe, oraz rozrywkowe. Chór występuje na lokalnych imprezach o charakterze patriotycznym i rozrywkowym.

Alfred Kędziora

Alfred Kędziora, prowadzący Chór Ziemi Lubartowskiej ma wykształcenie wyższe muzyczne, jest miłośnikiem muzyki klasycznej i czynnym pianistą współpracującym z muzykami Filharmonii Lubelskiej.
Kontakt do instruktora: tel.: 665 191 523

W Lubartowskim Ośrodku Kultury, Klub Tańca Towarzyskiego Chochlik działa od 1993 roku, a powstał w 1985 roku w Osiedlowym Domu Kultury, pierwszym choreografem był ś.p. pan Marian Błaszczyk z Lublina, a od rok 1991 do dnia dzisiejszego jest nią Ewa Wojciechewicz. [opis zajęć]

Ewa Wojciechewicz

Instruktor tańca towarzyskiego, choreograf, juror turniejowy, członek Polskiego Towarzystwa Tanecznego. Prowadzi Klub Tańca Towarzyskiego Chochlik w Lubartowskim Ośrodku Kultury. Ewa uczy dzieci, młodzież, dorosłych i seniorów. Specjalistka od komponowania tańca, czyli choreografii dla par indywidualnych i zespołowych. Jej wychowankowie biorą udział w ogólnopolskich turniejach tańca towarzyskiego gdzie zdobywają najwyższe klasy taneczne, oraz pokazach okolicznościowych organizowanych przez placówkę i inne instytucje. W okresie letnim uczestnicy zajęć mają możliwość wyjazdu na obóz taneczny, gdzie rozwijają swój talent i integrują się z innymi tancerzami z zaprzyjaźnionych klubów tanecznych z Polski. Kierownik artystyczny: XXI Ogólnopolskich Turniejów Tańca Towarzyskiego ( lata 1995-2016), XVIII Amatorskich Spotkań Tanecznych w Formie Towarzyskiej (lata 2002-2019), XXVIII Lubartowskich Konfrontacji Tanecznych o Puchar Burmistrza Miasta Lubartowa ( od 2011), które promują taniec oraz przyczyniają się do integracji środowisk tanecznych. Za pracę społeczną i zawodową oraz propagowanie kultury tanecznej w naszym mieście, Ewa Wojciechewicz otrzymała w 2004 r. Nagrodę Burmistrza Miasta Lubartów.

Zajęcia gitarowe adresowane są dla początkujących i średnio-zaawansowanych chcących poznać początki i podstawy gry na gitarze.

Poniedziałek 17:00 – 19:00 JAzz – LOK;

Wtorek 17:00 – 19:00 Relife;

Środa 16:00 – 18:00 – Warsztaty gitarowe;

Piątek 17:00 – 19:00 – Psallite Deo;

 

Opłata miesięczna: 60 zł

Płatność do 10 każdego dnia miesiąca na konto Lubartowskiego Ośrodka Kultury lub w kasie

Zajęcia jest dla wszystkich zainteresowanych śpiewem, z wieku 16 do 80 lat. Można dołączyć w trakcie sezonu. Ćwiczenie są skoncentrowane na polifonicznej pieśni a capella. Praca nad rozwojem umiejętności wokalnych, na którą składają się: – ćwiczenia rozgrzewające aparat mowy; – ćwiczenia oddechowo-ruchowe uświadamiające związek pomiędzy oddechem, postawą, pracą mięśni i ich rolą w procesie śpiewania; – ćwiczenia z emisji głosu; połączenie ćwiczeń artykulacyjnych, oddechowych i wokalnych; – praca nad poczuciem rytmu; – ćwiczenia polifoniczne (na dwa lub trzy głosy); – zapoznanie się z afrykańskim rodzajem pieśni „zawołań i odpowiedzi”; – ćwiczenia związane z poszukiwaniem różnych brzmień głosu; – praca nad interpretacją; – praca nad akceptacją swojego głosu oraz odnalezieniem się w roli solisty; – ćwiczenia z improwizacji, w oparciu o rytm, harmonię i melodię.

W środę 17:00-20:00

Opłata miesięczna: 60 zł

Płatność do 10 każdego dnia miesiąca na konto Lubartowskiego Ośrodka Kultury lub w kasie

Lydie Charlotte Kotlinski

Studia klasyczno-wokalne w konserwatoriach w Wersalu, Clichy-Pariżu i w Aix en Provence, w Francji. Studia polifoniczno-jazzowe w CIM w Paryżu, nauka solfeżu i harmonii w American School of Modern Music. Lydie śpiewała jazz w duecie, tercecie i kwintecie, nagrywała muzykę do filmów krótkometrażowych, pracowała w kabarecie teatralnym oraz uczestniczyła w nagraniach dla Memoriału Marsylianki. Przez wiele lat prowadziła: warsztaty śpiewu i inicjacji jazzowej w Paryżu, chór kobiecy Les Femmes du sud, warsztaty gospel w gimnazjach i szkołach podstawowych w Marsylii. Była wokalistką zespołów: Lunatik Jazz Orchestra (pierwsza nagrodę młodych w Jazz Avignon w 1993 r.), Iyema Gospel Quartet, Millénium Gospel Voices. Od 2003 r. współtworzy grupę Les Tisseuses d’étoiles, żeńskie trio wokalne wykonujące utwory gospel, afro-amerykańskie i afrykańskie. Owocem tego trio są dwa spektakle, „Śpiew Dahnani” i „Z walizką w ręce”. Odbywała regularnie trasy koncertowe współpracując z Union Nationale de Jeunesses Musicale de France. W Polsce śpiewa oryginalne aranżacje francuskich klasyków od 2016, Chansons Françaises, Chansons d’Amour. W kwietniu 2018 nagrywanie płytę na żywo w Polskim Radio Lublin „Piaf i inne” „Piaf et les autres”. W pakcie Singing on the Soul Train oryginalna kreacja, kursus poznawczo-edukacyjny, stypendium Prezydenta  Miasta Lublina - od marca do czerwca 2017, od pieśni afrykański do soul music. Od 2013 r. prowadzi chór Łontanara który stale współpracuje ze znanym perkusistą - Słomą. W grudniu 2014 Łontanara zdobyła Nagrodę Publiczności podczas festiwalu Mikołajki Folkowe. Lydie prowadzi warsztaty pieśni afrykańskich Koyemba w całej Polsce. Od września 2018 kieruje regularnie Atelier śpiewu w LOK u w Lubartowie. https://www.facebook.com/lydie.kotlinski

W klubie robotyki CyberSkill uczniowie poznają podstawy programowania i konstruowania maszyn. Podczas każdego z 26 spotkań budujemy innego robota, poznając ich możliwości i ćwicząc nowe umiejętności. W trakcie warsztatów elektroniki odkrywamy sekrety prądu, sprawdzając jak działaj kondensatory, oporniki czy potencjometry. Pracujemy wg sprawdzonych autorskich scenariuszy lekcji, zgodnych z podstawą programową dla klas 0-3. Zajęcia skierowane są do dzieci w wieku od 7 do 9 lat. Do grupy można dołączyć w każdej chwili.

16:30 – 18:00

Radosław Jóźwik

Radosław Józwik 30+ letni gracz który wychował się kolejno na: ruskiej ręcznej konsoli, gdzie wilkiem zbierało się spadające jajka, Pegazusie, Amidze 600, PSX, PC. Przez 10 lat zjeździł całą Polskę robiąc za tłumacza między programistami a użytkownikami systemów informatycznych w bankach. Obecnie pokazuje dzieciom że komputer to coś więcej niż zabawka do uruchamiania gier. Otoczony przez trzy kobiety poświęca im każdą wolną chwilę. tel: 503 678 366 e-mail: [email protected] www.cyberskill.pl

W CyberSkill wierzymy że gry można doskonale wykorzystać w edukacji dlatego właśnie ukryliśmy w MINECRAFT treści edukacyjne z zakresu programowania. Podczas każdego z 26 spotkań poznajemy podstawowe konstrukcje programistyczne. Dzieci dowiedzą się czym są i jak stosować pętle, zmienne i warunki. Następnie wykorzystają tą wiedzę aby stworzyć własne MODY czyli programy które dodadzą do gry nowe przedmioty czary i potwory. Zajęcia skierowane są do dzieci w wieku od 9 do 14 lat. Do grupy można dołączyć w każdej chwili.

18:15 – 19:45

Radosław Jóźwik

Radosław Józwik 30+ letni gracz który wychował się kolejno na: ruskiej ręcznej konsoli, gdzie wilkiem zbierało się spadające jajka, Pegazusie, Amidze 600, PSX, PC. Przez 10 lat zjeździł całą Polskę robiąc za tłumacza między programistami a użytkownikami systemów informatycznych w bankach. Obecnie pokazuje dzieciom że komputer to coś więcej niż zabawka do uruchamiania gier. Otoczony przez trzy kobiety poświęca im każdą wolną chwilę. tel: 503 678 366 e-mail: [email protected] www.cyberskill.pl

Zajęcia przeznaczone dla wszystkich zainteresowanych powyżej 8 roku życia. Na samych zajęciach postaramy się zapoznać z podstawami na takich rekwizytach jak: kij, POI, Diabolo, Flowerstick oraz innych ciekawych rekwizytach kuglarskich. Co w późniejszym etapie pozwoli nam tworzyć pokazy dla widowni. Zapraszamy wszystkie osoby zainteresowane, a kto wie może odnajdą swoją nową pasję.

Poniedziałek 16-20 – wstępnie

Darek Nowacki

Instruktor z wieloletnim doświadczeniem kuglarskim jak i też fireshow. Występował wraz z Grupą Fireshow Antares na terenie Polski jak i poza jej granicami, finalista Ogólnopolskiego Konkursu Etiud Nowocyrkowych "Cyrkulacje", uczestnik wielu festiwali związanych z kuglarstwem i fire show. Pasjonat gier planszowych, uczestnik wielu kontenerów fantastyki takich jak: Mantikora, Fallon, Zamojskie Spotkania Fantastyki i wiele innych. Podczas rozgrywek planszowych nigdy nie oszukuje, z chęcią służy pomocą przy tłumaczeniu nowych gier.

Gry planszowe to świetny sposób na spędzenie wolnego czasu, a także poznanie nowych osób. Na zajęciach skupimy się na grach planszowych, a w naszej szafie jest ich blisko 200 różnych egzemplarzy. A także zagłębimy się w szeroko pojętą fantastykę. Zapraszamy zarówno dzieci jak i ich rodziców, dziadków a także wszystkich chętnych którzy chcą rozegrać niejedną rozgrywkę w wiele gier planszowych.

Godziny zajęć:  Piątek 16:00-20:00

Darek Nowacki

Instruktor z wieloletnim doświadczeniem kuglarskim jak i też fireshow. Występował wraz z Grupą Fireshow Antares na terenie Polski jak i poza jej granicami, finalista Ogólnopolskiego Konkursu Etiud Nowocyrkowych "Cyrkulacje", uczestnik wielu festiwali związanych z kuglarstwem i fire show. Pasjonat gier planszowych, uczestnik wielu kontenerów fantastyki takich jak: Mantikora, Fallon, Zamojskie Spotkania Fantastyki i wiele innych. Podczas rozgrywek planszowych nigdy nie oszukuje, z chęcią służy pomocą przy tłumaczeniu nowych gier.
logo

Lubartowski Ośrodek Kultury

Oficjalny serwis internetowy

Kontakt

Adres: Rynek II 1, 21 - 100 Lubartów
Telefon: 81 855 22 42
Telefon/Fax: 81 854 56 29
E-mail: [email protected]
NIP: 714 – 13 – 61 – 519
REGON: 000284977